Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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36,9 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 18,46g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 176,30g.
Frühstück: Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Bio Crusca di Avena. Mittagessen: Broccolo Romanesco, Carote, Delizie del Sole Ceci Secchi, De Cecco Conchigliette Piccole Integrali. Abendessen: Zucchine, Vemondo Seitan Bio. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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