Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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97,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 37,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 84,78g | Eiw: 98,31g | Kohlh: 162,13g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяноблин@eleoni (206гр), Сыр Российский, Банан, Шармель Пастила, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Националь Рис Пропаренный , Петелинка Филе Куриного Бедра. Abendessen: Шармель Пастила, Подсолнечное Масло, Гречка, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Шармель Пастила, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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