Завтрак 400 ккал , ещё банан был за кадром Ц/з хлеб, авокадо , с/с семга и огурчик + кофе с молоком
|
1378 kcal
|
Fett: 48,07g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 131,77g.
Frühstück: Bombbar Печенье Неглазированное Вишня, Авокадо Авокадо, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Просто Молоко 2,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Магнит Банан. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Hochland Фетакса в Рассоле, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриное Филе, Помидоры, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яндекс Лавка Сыр Легкий Фасованный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Chikalab Chikabar Tiramisu, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina.minus's Gewichtsverlauf
|