Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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72 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1923 kcal
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Fett: 100,73g | Eiw: 76,97g | Kohlh: 180,59g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Макароны по Флотски. Mittagessen: Хлебец, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Abendessen: Хлебец, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Подсолнечное Масло, Салат из Капусты и Огурца, Жареная Картошка, Котлета Свиная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Светлана Деревянко's Gewichtsverlauf
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