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ricominciamo con ordine e con chiarezza di intento.
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73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 43,30g | Eiw: 34,41g | Kohlh: 159,49g.
Mittagessen: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè Espresso, Pesca, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Coop Crackers non Salati in Superficie, Caffè Espresso, Fruttil Fruttosio Puro, Noci, Banana, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Biscotti Frollini. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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