Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 85,64g | Kohlh: 151,57g.
Mittagessen: Queso Parmesano Rallado Seco, Rúcula, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Zanahoria, Brócoli, Punta Picana. Snacks/Sonstiges: Sushi, Coors Cerveza Light, Jugo de Piña, Mezcal, Ferrero Ferrero Rocher, Reese's Peanut Butter Cups. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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