Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
81,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2421 kcal
|
Fett: 111,74g | Eiw: 148,61g | Kohlh: 202,59g.
Frühstück: Яблоко, Джаганнат Рафаэлло, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Конина, Селедка под Шубой, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Картошка Вареная, Булочка, Пышка Пельмени, Кондитерская Прохорова Картошка Мини, Булочка. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
|
Ляйля77's Gewichtsverlauf
|