Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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90,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3032 kcal
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Fett: 123,61g | Eiw: 127,61g | Kohlh: 218,62g.
Frühstück: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Шарлиз Зефир Ванильный, Гречка. Abendessen: Глобус Торт Сметанный Клубничка, Jameson Виски, Алые Паруса Салат Берлинский, Свинина Тушеная, Азбука Вкуса Бедро Куриное в Медово-Горчичном Маринаде, Мясной Рулет из Говядины. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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