Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
47,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 26,78g | Eiw: 85,56g | Kohlh: 191,67g.
Frühstück: Prozis Burro di Mandorle, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fage Yogurt Greco Total 0%, Del Colle Farina di Avena. Mittagessen: Asparagi, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Albume d'uovo. Abendessen: Albume d'uovo, Patate. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Mandorle, Banana, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 2%, Melinda Mela, Albume d'uovo, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
FrancescaContro's Gewichtsverlauf
|