Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2015
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52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 22,61g | Eiw: 44,06g | Kohlh: 76,34g.
Frühstück: Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Multigrano Linaza, Quaker Galletas de Avena con Granola. Mittagessen: Member's Mark Granola con Avena, Pasas y Miel, Yoplait Yogurt Placer. Abendessen: Puré de Papa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Nopales. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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misskalorie's Gewichtsverlauf
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