Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 83,76g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 85,99g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Global Village Оливки без Косточек, Winco Яйцо (1 Штука). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Олейна Подсолнечное Масло , Тунец, Рис Вареный. Abendessen: Тефтели с Рисом, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
КристинаДавид's Gewichtsverlauf
|