Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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82,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 18,22g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Tuc Classic. Mittagessen: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Natsu Salat Rote Beete mit Ziegenkäse. Abendessen: Tuc Classic, Tuc Classic, Lebe Gesund Zucchini Mexicana. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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