Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 118,02g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 126,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Mittagessen: Селедка под Шубой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Магнит Свинина по-Французски. Abendessen: Магнит Свинина по-Французски. Snacks/Sonstiges: Коркунов Конфета, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Салат Крабовый. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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rit_tyan's Gewichtsverlauf
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