Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 165,54g.
Frühstück: Бутерброд с Икрой, Активиа Киви и Мюсли, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Milka Печенье Choco Pause, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Polar Рыбные Фигурки в Панировке, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Активиа Бифидойогурт Отруби-Злаки, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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's Gewichtsverlauf
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