Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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107,0 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 51,57g | Eiw: 37,06g | Kohlh: 120,96g.
Frühstück: Kraft Blue Cheese Crumbles, Coffee, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Mt. Olive Simply Vidalia, Girard's Light Champagne Dressing, Publix Carrot Sticks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Green Olives with Pimento, Heinz Apple Cider Vinegar, Johnny's Seasoning Salt, Suja Probiotic Apple Cider Vinegar Juice Lemon Cayenne, Coffee. Mittagessen: KFC Diet Mountain Dew (20 oz), Tofurky Smoked Ham Style Deli Slices, Frank's Red Hot Sauce, Green Peas , Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. Snacks/Sonstiges: Coffee, KFC Diet Mountain Dew (20 oz), Barcel Takis Fuego Hot Chili Pepper & Lemon Flavored Rolled Corn Tortilla Minis, Takis Waves Fuego, Tic Tac Fruit Adventure. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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