Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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67 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 27,29g | Eiw: 70,94g | Kohlh: 136,50g.
Frühstück: Café, Santa Clara Leche Entera, Lyncott Queso Cottage 4%, Papaya. Mittagessen: Jícama, Tortillas de Maíz, Santa Clara Crema, Cebolla Blanca, Ajo, Jitomate, La Moderna Spaghetti, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Tortillas de Maíz, Carbonell Aceite de Oliva, Nopales, Huevo. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Cinthya.A's Gewichtsverlauf
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