|
Day 1.
dinner.
.• навагга. — 352 грамма.
.• салат овощной. — 135 граммов.
.• картофельное пюре( с цельным молоком и маслом). — 162 грамма.
.• ozera. chocolate factory. dark chocolate. aerated. dark chocolate. темный шоколад с аэрированной начинкой 32 г. — 15 грамм.
.• миндаль. — 8 граммов.
.• фундук. — 8 граммов.
.• мёд. — 15 граммов.
.• зелёный чай. — 300 грамм.
кбжу.
757| 63,2| 30,97| 55,02.
рск.
32%.
|
2700 kcal
|
Fett: 93,44g | Eiw: 160,44g | Kohlh: 301,41g.
Frühstück: Мука Высший Сорт, Нижегородская, Пшеничная Хлебопекарная., Красное Яблоко, Зеленый Чай, Мёд, Сыр Российский, Гречка "Крупное"…и Каждый День Будет Вкусным.Приятного Аппетита. , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. Mittagessen: Зеленый Чай, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Навага, Хлеб из Закваски, Гороховый Суп, Творожная Запеканка, Вода. Abendessen: Финик, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Вода, Салат Овощной, Гуляш из Свинины, Гречка "Крупное"…и Каждый День Будет Вкусным.Приятного Аппетита. . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Мандарин, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Вода, Хлеб из Закваски, Творожная Запеканка. mehr...
|
|