Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 74,30g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 12,49g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Масло Гхи. Mittagessen: ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Сливки 30%, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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