Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
935 kcal
|
Fett: 74,30g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 12,49g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Масло Гхи. Mittagessen: ВкусВилл Масло Гхи, Вкусвилл Сливки 30%, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|