Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2248 kcal
|
Fett: 173,66g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 66,54g.
Frühstück: Домик в Деревне Сливки 20%, Бабушкина Крынка Сливочное Масло 84%, Печень Говяжья. Mittagessen: Глобино Колбаса Сыровяленная, Сметана 20%, Свиной Фарш, Бабушкина Крынка Сливочное Масло 84%, Лук, Морковь. Abendessen: Свекла Вареная, Чурчхела. Snacks/Sonstiges: Глобино Колбаса Сыровяленная, Сыр Моцарелла, Масло Подсолнечное. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ashatan.ch's Gewichtsverlauf
|