Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
96,4 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 66,90g | Eiw: 108,28g | Kohlh: 32,83g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Сильпо Авокадо Хаас, Помидоры, Омлет или Яичница. Mittagessen: Таврия в Смесь Семян для Салатов, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Руккола, Цветная Капуста. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия Magnolia's Gewichtsverlauf
|