ylchikshab's Notizen, 10 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 10 März 2023:
1263 kcal Fett: 43,03g | Eiw: 156,57g | Kohlh: 58,41g.   Frühstück: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Волков Хрящики Куриные, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Приготовленная Брюссельская Капуста, Шампиньоны Жареные. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Energy без Сахара . mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ylchikshab's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.