Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 78,50g | Eiw: 98,94g | Kohlh: 239,11g.
Frühstück: Клубника, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Цукини, Marinero Makrela Wędzona na Gorąco, Ржаной Хлеб, Авокадо, Сыр Чеддер. Mittagessen: Круассан, Wawel Królewskie Mleczko, BioTech USA Zero Bar, Апельсин. Abendessen: All Nutrition Proteineo Bread, Kupiec Wafle Suche Podplomyki. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mmatashchuk's Gewichtsverlauf
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