Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
120,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 42,70g | Eiw: 51,43g | Kohlh: 164,93g.
Frühstück: Marul, Domatesler, Dost Ayran, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Dost Kakaolu Süt, Amigo Kızarmış Yer Fıstığı, Kuru Hurma. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pipident's Gewichtsverlauf
|