Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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279 kcal
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Fett: 6,87g | Eiw: 5,28g | Kohlh: 48,47g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nespresso Café . Snacks/Sonstiges: Nespresso Café , Mamie Nova Yaourt Gourmand Fraise , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Menthe, Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (1). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
J'ai hâte de passer sous la barre des 80kg, vos évolutions et votre motivation m'aide au quotidien, merci pour tout.
11 Mrz 23 vom Mitglied: sassou2603
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sassou2603's Gewichtsverlauf
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