chmonchik's Notizen, 11 Mrz 23

11.03.2023 , бассейн 🏊‍♀️, нескончаемая зима🥶

Diätkalender ansehen, 11 März 2023:
1493 kcal Fett: 89,49g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 78,49g.   Frühstück: Санта Бремор Пельмени Азиатские с Лососем, Приготовленная Квашеная Капуста, Чай с Лимоном, Простоквашино Сметана 25%, Сырники Домашние. Mittagessen: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Тревиль Камамбер с Белой Плесенью, Ближние Горки Сосиски Сливочные. Abendessen: Салат Овощной, Сибас. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 25%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви. mehr...
2318 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chmonchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.