Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
|
81,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 39,96g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 136,98g.
Frühstück: Салат Айсберг, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Ряба Майонез с Перепелиными Яйцами, Белевские Сладости Зефир Ванильный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Салат Айсберг, Папа Может Ветчина с Индейкой, Ряба Майонез Провансаль, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, ВЕК Пельмени с Говядиной и Свининой, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Рагу с цветной капустой, Самойловские Сладости Зефир, Белый Город Молоко 2,5%, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|