Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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83 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 93,35g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 80,66g.
Frühstück: Коркунов Конфеты, Тавр Сосиски Гановерские, Вологодское Яйцо, Магнит Батон Летний, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 6%. Abendessen: Папа Может Сосиски Богатырские, Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Pionir Mony Rice. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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