Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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573 kcal
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Fett: 22,65g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 49,44g.
Frühstück: Простоквашино Зерненый Творог 5%, Яйцо-Пашот, Медовая Долина Мёд Гречишный, Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Помидоры Черри, Авокадо. Mittagessen: Vici Рыбные Бургеры в Панировке, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мясновъ Тильзитер, Магнит Помидоры Черри, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий. Abendessen: Рафинад, Груша, Савушкин Хуторок Творог Мягкий. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Анастасья Бу's Gewichtsverlauf
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