chernekaterin19841's Notizen, 12 Mrz 23

Доброе утречко.
На завтрак у меня овсяноблин, с начинкой из крем -фиш ( кальмар с креветками) огурец, зеленый лук. Ну и конечно же моя любимая форелька ❤️. И кофе, как без кофе?!

Diätkalender ansehen, 12 März 2023:
1317 kcal Fett: 46,63g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 156,29g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Асто Форель Слабосоленая, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Овсяная Каша, Вкуснотеево Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Перекресток Семга Стейк. Abendessen: Кофе с Сахаром, Real Сырники Классические, Сырники Домашние, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола "Балтийская", Мистер Салат Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Квашеная с Хреном, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Банан. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chernekaterin19841's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.