Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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51,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 89,30g | Kohlh: 150,26g.
Frühstück: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Regular Soy Milk. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste. Abendessen: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Coles Tuna Chunks in Springwater. mehr...
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1272 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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