Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 20,21g | Kohlh: 95,24g.
Frühstück: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Славянка Маленькое Чудо, Добрянка Конфеты, Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Малина (Несладкая, Замороженная), Манная Каша на Молоке, Ремит Колбаса Сырокопченая Абриколетте, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . mehr...
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1120 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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