Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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36,5 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 32,51g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 219,76g.
Frühstück: Mela, Nestlé Resource Energy, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Bio Crusca di Avena. Mittagessen: Zucchine, Conad Cous Cous Integrale, Zucca, Carote, Delizie del Sole Piselli Verdi. Abendessen: Milbona Skyrella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. Snacks/Sonstiges: Arance, Nestlé Resource Energy. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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