Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 31,01g | Eiw: 38,50g | Kohlh: 61,00g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Медовая Долина Мёд Гречишный, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Авокадо, Помидоры Черри. Mittagessen: Борщ с Говядиной, Сметанин Сметана 15%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Кофемания Чай Латте Бисквит. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Анастасья Бу's Gewichtsverlauf
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