Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 101,83g.
Frühstück: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Творожная Запеканка, Сметана , Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Abendessen: Конфета, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Конфета. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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