Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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81,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 61,91g.
Frühstück: Thé Vert. Mittagessen: Chili Con Carne avec Des Haricots, Pommes Delicieuses Dorées. Abendessen: Fromage de Chèvre (Demi Mou), Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Knorr Bouillon de Poule, Champignons, Crevette, Grand Frais Chou Kale, Carottes, Huile Végétale de Colza. Snacks/Sonstiges: Oranges. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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blancaramelle's Gewichtsverlauf
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