Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
71,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
511 kcal
|
Fett: 16,87g | Eiw: 17,93g | Kohlh: 75,54g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кофе с Молоком. Mittagessen: Банан, АТБ Ківі. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катя Бровчак's Gewichtsverlauf
|