Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
76,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1068 kcal
|
Fett: 36,41g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 111,43g.
Frühstück: Spoleto Azeite. Mittagessen: Bom Sabor Azeite de Oliva, Rúcula, Batata Inglesa Assada, Manga Palmer, Shimeji na Manteiga, Pintado. Abendessen: Oliveira Bananinha Cremosa Zero Açúcar , Cebolas, Tomates, Ervilha Torta, Carne Moída. Snacks/Sonstiges: 3 Corações Cappuccino Diet, Maçãs Gala, Ovo, Da Terrinha Tapioca. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cristiane Menck's Gewichtsverlauf
|