Jrvwagner's Notizen, 13 Mrz 23


Diätkalender ansehen, 13 März 2023:
2091 kcal Fett: 54,68g | Eiw: 158,06g | Kohlh: 245,56g.   Frühstück: Leite Desnatado. Mittagessen: Banana à Milanesa, Tutu de Feijão, Couve Refogada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Doriana Margarina Light sem Sal, Maçãs Gala, Seara Peito de Frango Defumado, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Snacks/Sonstiges: Maçãs Gala, Nescau Nescau Light, Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino Balance, Parmalat Leite Desnatado, Doriana Margarina Light sem Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Maçãs Gala. mehr...



     
 

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