Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 36,60g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 110,98g.
Frühstück: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дружба Сыр Колбасный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Домашние Заготовки Лечо, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Груши. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Сушеная Клюква. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sveta_19821982's Gewichtsverlauf
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