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Yanında tarçınlı sütle 410 kcal. İnüsilin direncim varmış nelere dikkat etmeliyim ?
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1806 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 197,35g.
Frühstück: Mis Yarım Yağlı Süt, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Torku Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Falafel, Yer Fıstığı, Aknaz Tam Yağlı Tost Peyniri, Knorr Çabuk Çorba Kıtırlı Domates. Abendessen: Makarna, Kapuska. Snacks/Sonstiges: Mis Yarım Yağlı Süt, Elma, Süsse Petit Beurre, Hurma, Elma, Falafel, Elma. mehr...
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2461 kcal
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Bewegung:
RPM - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
14 Mrz 23 vom Mitglied: ranaszri
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diyetsene yada doktora gitmen ordan diyet alman aslında daha uygun olur senin için geçmiş olsun 💖
14 Mrz 23 vom Mitglied: ranaszri
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Gittim dün zaten onun beslenme planına uyuyorum bugün fakat pek bir şey anlatmadı o yüzden sordum 🤗
14 Mrz 23 vom Mitglied: fatmamerveb1
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14 Mrz 23 vom Mitglied: tubattt
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fatmamerveb1's Gewichtsverlauf
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