Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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139,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 25,35g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 81,92g.
Frühstück: Woolworths Low Fat Chocolate Flavoured Milk. Mittagessen: NoMu Skinny Hot Chocolate, Nestle Optifast. Abendessen: Woolworths Braised Beef Stew, Woolworths Gouda. Snacks/Sonstiges: Canderel Dark Chocolate Bar, Lipton Sugar Free Lemon Ice Tea, Black Tea, Decaffeinated Coffee, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Footy's Sugar Free Jelly, Parmalat Fabulite Fat Free Vanilla Yoghurt . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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geyser.natasha's Gewichtsverlauf
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