Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2015
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72 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 103,22g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Cazón, Carrefour Yogur Muesli y Cereales 0%. Abendessen: Ligeresa Mayonesa, Silueta Thins, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Lechuga, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (45g). mehr...
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2075 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lady_No's Gewichtsverlauf
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