Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Hafermilch, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Äpfel, Banane, Brauner Zucker, Milch 1,5%, Bonduelle Kichererbsen . Mittagessen: Sesamöl, Extra Natives Olivenöl, Querbeet Habibis Falafel Bällchen. mehr...
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schlumpfine34's Gewichtsverlauf
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