Kri5tinka's Notizen, 14 Mrz 23

Завтрак - 384 ккал

БЖУ - 17/31/12

Diätkalender ansehen, 14 März 2023:
1159 kcal Fett: 64,19g | Eiw: 85,08g | Kohlh: 64,10g.   Frühstück: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры, Огурец, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Киндюк, Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Приготовленный Лук-Порей, Приготовленный Шпинат (Свежий), Омлет с Молоком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны Тушеные, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Abendessen: Замороженная Черника, Замороженная Клубника, Замороженная Вишня, Савушкин Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Белпродукт Фисташки Жаренные с Солью. mehr...
1732 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Kri5tinka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.