ryska_ditha's Notizen, 15 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
88,3 kg Bisher verloren: 21,7 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2023:
781 kcal Fett: 26,01g | Eiw: 21,36g | Kohlh: 118,64g.   Mittagessen: Tempe Penyet, Nasi Putih, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. Snacks/Sonstiges: Kue Bawang, Pisang Goreng. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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