|
Обед после силовой тренировки 💪🏻😅
|
1844 kcal
|
Fett: 68,47g | Eiw: 113,87g | Kohlh: 199,96g.
Frühstück: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Клубника, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Mittagessen: Перекресток Авокадо , Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Вкусвилл Капуста Тушеная с Грибами, Родные Места Стейк Стриплойн, Банан, Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. Abendessen: Дикси Мандарины, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), ВкусВилл Колбаса Классическая Халяль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магнит Слива, SOJ Marshmallow Vanilla. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|