Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 43,92g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 135,07g.
Mittagessen: Rempeyek, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempe Goreng Tepung, Nasi Pecel. Abendessen: Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. mehr...
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1232 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lifandaulan's Gewichtsverlauf
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