Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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86,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 74,64g.
Frühstück: Папа Джонс Пицца с Курицей. Mittagessen: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Hochland Фетакса. Abendessen: Белый Медведь Биокефир, Семена Льна. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
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