Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2015
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1161 kcal
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Fett: 57,41g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 80,45g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. Abendessen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Сметана, Дикси Чернослив без Косточки, Творог 5%, Чай. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Чай, Грецкие Орехи, Чай. mehr...
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1674 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталья 88's Gewichtsverlauf
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