Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2015
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49 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 24,96g | Kohlh: 121,20g.
Frühstück: Medialuna, Factura con Crema Pastelera, Café, Equal Sweet Edulcorante en Polvo. Mittagessen: La Paulina Queso Rallado, Sémola de Maíz con Queso. Abendessen: Medialuna, Facturas. mehr...
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1459 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 20 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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naty0582's Gewichtsverlauf
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